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06 03 96 83 62 Ali@the-last-yogi.com

Des cours uniques et guidées pour vous permettre de

FAIRE LA PLEINE ET PROFONDE EXPÉRIENCE DU YOGA

Pour vous permettre d’être mieux dans votre corps et mieux dans votre esprit

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Pourquoi The Last Yogi ?

Si vous voulez découvrir tous les bienfaits physiques, psychologiques et spirituels du Yoga, alors The Last Yogi a été créé avec vous en tête. Les récits concernant les personnes ayant été sauvés par le Yoga sont aussi nombreux que ceux relatant les améliorations de performance d’athlètes, un peu comme pour nous dire que le Yoga est fait pour tous, et a quelque chose a apporté à chacun de nous.

Véritable trésor venu du passé, le problème est que les médias ont réussi à peindre un portrait du Yoga appartenant au monde du luxe, inatteignable, réservé aux élites, aux bobos et aux faux sportifs. À tel point que les cours en salle et les sites de Yoga demandent une fortune pour partager ce trésor.

The Last Yogi a été créé pour répondre au monde et lui dire que le Yoga est un trésor que tout le monde doit découvrir, pas seulement les plus fortunés. Le site et ses vidéos ont été mis en place pour démocratiser l’accès au Yoga et à ses bienfaits. Nos cours collectifs coûtent seulement 5€, et l’accès à nos vidéos se fait par un paiement unique et sans abonnement.

Mais le prix n’est pas la seule chose qui rend The Last Yogi unique. C’est notre philosophie du Yoga qui change tout et qui a réussi à convaincre tant de personnes. Nous ne croyons pas qu’il existe différents types de Yoga. Il n’en existe qu’un. Et penser l’inverse ne sert pas la grandeur et la bonté qui est en chacun de nous. Au contraire, cette différenciation ne fait que nous éloigner davantage.

Le Hatha Yoga, le Vinyasa Yoga, le kundalini…ne sont en réalité que des formes de cours possibles au sein du Yoga. Et chacun met l’accent sur des bénéfices bien précis. Donc, se contenter d’une forme de cours, c’est passer à côté de toute la richesse du Yoga.

C’est pourquoi tous nos cours sont un mélange de différentes formes de pratiques yogiques, pour vous permettre d’avoir accès à tout le trésor du Yoga, et ainsi développer vos performances physiques, mentales, tout en approfondissant votre spiritualité.

Qui suis-je ?

Mon nom est Ali Chehat, fondateur du mouvement Les Nouveaux Hommes dans lequel on lie la recherche scientifique, le Yoga et l’application pour permettre à un maximum de personnes d’atteindre la vie de leurs rêves, et de créer un monde meilleur dès aujourd’hui.

J’ai appris le Yoga et la méditation par une pratique quotidienne et une formation de 108 jours avec Travis Eliott. Et j’ai très vite compris que les différents types de Yoga se recoupaient et qu’ils pouvaient donc être regroupés. J’ai ensuite ajouté à cela mes connaissances en développement personnel et en psychologie (diplômé de l’Université de Bordeaux) pour créer des cours de Yoga uniques qui lient développement personnel et différentes formes de Yoga.

 

Tous les bénéfices des cours et vidéos

Grâce aux cours et vidéos présentes chez The Last Yogi, vous aurez la chance de pouvoir améliorer :

  • Votre force physique.
  • Votre force mentale.
  • Votre tranquillité d’esprit.
  • Votre capacité à gérer vos émotions.
  • Votre souplesse.
  • Votre flexibilité.
  • Votre cardio.
  • Votre esthétique physique.
  • Votre amour propre.
  • Votre capacité à aimer.

Et la liste est encore longue.

    5 star review  Discipline et bonne humeur au rendez-vous de chaque cours, Ali nous donne envie d'aller toujours plus loin et de se surpasser tout en douceur. Hâte d'en apprendre davantage !

    thumb Amélie Venthoet
    12/19/2017

    5 star review  Merci Ali pour ta sympathie, tes supers cours et tes encouragements^^ j’attends toujours les cours avec impatience !! 😊

    thumb Caroline Böcker
    12/14/2017

    5 star review  Cela faisait un moment que je voulais tester le yoga et j'ai découvert les cours d'Ali!! Sensation de bien être physique et psychique garanti! Les cours sont complets à tous les niveaux et Ali est un excellent prof en plus d'être très sympathique et ouvert aux autres. C'est un plaisir!

    thumb Charlotte Dubos
    12/16/2017

LE COURS DE YOGA DOUX

Pour réellement découvrir le calme inhérent au Yoga et ses bienfaits, nous vous avons préparé un mélange de Hatha, de Yin et de Nidra dans cette vidéo.

LE COURS DE YOGA DYNAMIQUE

Dans cette vidéo, vous aurez la chance participer à un savant mélange d’ashtanga, de vinyasa, et de power Yoga pour toucher tous les facettes de votre corps.

LE COURS DE YOGA SOUPLESSE

Pour toucher votre fascia, gagner en souplesse, et retrouver toute l’ampleur possible de vos mouvements, rien de mieux que le Yoga de Souplesse.

LES ABDO DE YOGI

Dans cette vidéo, vous ferez l’expérience d’un mélange de postures de Yoga et de fitness dans l’alternance de Yin et de Yang propre au Yoga.

Abdo Yoga

Vous serez également prévenu en avant-première de nos cours et évènements, qui sont d’ailleurs exclusivement réservés aux membres.Mais ce n’est pas tout ! Le mieux dans tout ça c’est qu’on ajoute constamment de nouvelles vidéos. Donc vous ne serez jamais à court de belles découvertes.

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